Oblíbenci měsíce března

Zdravím,
vítám vás u nového typu článku, který chci na můj blog zavést. Budu touto formou sdílet všechno, co mi připadá zajímavé sdílet, ale nedokázala bych o tom napsat celý článek. Nebo to budou třeba aktualizace už napsaných článků. Nebo náměty na budoucí články.
Z všem známých důvodů jsme většina populace v březnu 2020 strávili většinu času doma. Nebo minimálně více čas doma, než jsme zvyklí. Takže co jsem doma objevila:

Film

Amelie z Montmartru

Ano, uznávám, jsem kulturní barbar a ještě jsem neviděla takový důležitý film. Ale vždyť já jsem teprve vloni viděla Pulp Fiction... nezavrhujte mě, prosím, pracuji na sobě...

Na druhou stranu, nejsem umělec, v tomto ohledu jsem mnohdy velmi povrchní a / nebo nevšímavá, takže i u tohoto filmu velmi oceňuji to, že mě příběh zahřál u srdíčka, že jsem mohla rezonovat s hlavní hrdinkou a že jsem díky ní mohla uniknout ze světa. A teď už vím, že se k filmu budu ráda vracet.

Podcast

Deliciously Ella

Ellu mi už kdysi dávno ukázala spolužačka, tehdy ještě na gymplu. Tehdy jenom blog se zdravými recepty. Obě jsme tehdy byly nadšené pro bezlepkovou, bezlaktózovou, bezcukrovou a bez skoro všechno dietu... Pak jsem si od Ježíška nechala přinést kuchařku a přišla jsem na jisté úskalí, totiž že Ella je trošku vyšší třída a nevadí jí do receptu použít třeba dva hrnky javorového sirupu... Kuchařku jsem tedy nechala ležet a na Ellu jsem si vzpomněla až při znovuzakládání instagramu. Tam ji sleduji hlavně kvůli její energii a motivaci k šťastnému životu. Podcast jsem objevila právě na jejím instagramu a zjistila jsem, že se věnuje celkem zajímavým tématům.

Úplně chápu, že se podobné osobnosti musí v dnešní době brát s nadhledem, protože dnes si člověk vygooglí studii potvrzující opravdu cokoli. Ale zároveň mám z tohoto podcastu pocit, že celkem hezky balancuje duchovno a ezo proti vědě a pokroku. Navíc je v angličtině, takže jeho poslech můžu vždy obhájit tím, že se vlastně učím (Ella má dle mého neodborného soudu krásnou britskou angličtinu).

Aplikace

Yoga studio

Tady se musím přiznat, že aplikaci používám asi od listopadu. Pokud pro mě bude dále tak přínosná, možná jí někdy v budoucnu věnuji celý článek. Taky se totiž musím přiznat, že ještě nemám ozkoušené všechny funkce. Ale k samotnému důvodu, proč jsem si ji tento měsíc oblíbila.

Protože nám zavřeli fitka a nemůžu chodit na mou milovanou antigravity jógu, napadlo mě uchýlit se k aplikaci, kterou mám v tabletu už nějakou dobu. Na rozdíl od různých jiných appek, které jsem zatím stihla vyzkoušet, velmi oceňuji, že bezplatná verze není časově omezená. Nevadí mi, že nemám přístup ke všem cvičením, i bezplatná knihovna je totiž velmi obsáhlá a za tu dobu, co aplikaci používám, jsem nemusela jedno cvičení opakovat vícekrát, pokud jsem opravdu nechtěla.

Tady bych chtěla zdůraznit, že jsem v józe úplný začátečník. Proto velmi oceňuji komentáře ke všem cvikům včetně cesty, jak se do všech poloh dostat a jak se dostat zase z nich, aby si člověk neublížil a kdy se nadechnout a kdy vydechnout. Věřím, že pro někoho pokročilejšího aplikace nemusí být tak přínosná a taky že se mu nabízené sestavy rychleji omrzí, ale pro mě je opakování mých oblíbených sestav velmi motivující, protože můžu vidět pokroky, které jsem udělala.

Dále bych chtěla říct, že nejsem oportunista, který využívá bezplatné aplikace a že jsem si vědoma, že bezplatná verze je většinou považována za zkušební, zvláště když v aplikaci nejsou reklamy a že až zase budu mít jistý příjem, prémiovou verzi si zaplatím, minimálně abych podpořila vývojáře.

Co jsem ještě nevyzkoušela jsou meditace, na které si prostě nemůžu najít čas. Mou oblíbenou technikou pro zklidnění a zpomalení jsou mandaly. Někdy je sama tvořím, někdy jen vybarvuji v omalovánkách pro dospělé.